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ワークショップのお知らせ
9月26日 14:00〜16:00

骨盤力UPレッスン
〜本当の美しさの秘密は、骨盤に秘められている〜

テーマ【女性の性と骨盤の秘密】

私たち女性の身体には、与えられたこの上ない力が備わっています。毎月の生理、妊娠など…。

それらを司り、機能させてくれるのに活躍しているのは骨盤です。骨盤や生理の真実を知り、

誤解を解消することで、本当のあなたの美しさを発揮するきっかけにしてみませんか?

助産師としての経験も踏まえ、皆さんにお伝えしていきます。
自分の身体を知ることで、より美しく、未来を育む力を一緒に身につけていきましょう。

ご自身のお身体に興味のある方、お悩みがある方、妊娠を考えている方など、

どんな方でもご参加大歓迎です!お待ちしています。

レッスン内容
・骨盤のしくみ、機能について(講義)
・誤解されてる⁈生理の本当のこと(講義)
・骨盤の筋肉を鍛えるセルフヨガ
・質疑応答
※お持ちの方はヨガマットをご持参ください。

2枚までなら貸出可能ですので、お申し込みの際お問い合わせください。
※簡単なヨガを行いますので、動きやすい格好でおいでください。

場所:フーラアトリエ @fura.atelier
   目黒区目黒4-11-5
   いつもお世話になっているサロン、フーラアトリエさんのスペースをお借りして開催します!
料金 500円

 

講師:puakeli Yumi Sakurai 


参加申し込み、お問い合わせ
sakusakusakura1103@gmail.com
またはメッセージ、コメントをお願いします。こちらからご返信いたします。
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